11 segreti per vincere l’ansia e le emozioni negative

Stai male all’idea di perdere il controllo della tua vita? 
Ti senti spesso sopraffatto dalle circostanze? 
Hai difficoltà a vivere il presente?

Il benessere inizia dall’equilibrio. 

In questo corso troverai i miei segreti per imparare a stare nel “qui e ora”, per affrontare il presente con leggerezza, per lasciarti fluire con gli eventi e per lasciare andare la rigidità di pensiero.

Questo percorso ha alla base tre principi:

• osservazione;
• consapevolezza;
• riequilibrio energetico. 

Troverai consigli utili che puoi mettere in atto sin da subito, potenti esercizi di mindfulness e visualizzazioni per riprogrammare profondamente la tua mente.

Questo corso non ha l’obiettivo di guarire chi lo acquista da condizioni patologiche, ma può rivelarsi un valido alleato in un percorso di psicoterapia per alleggerire la tua mente da pensieri “pesanti” e accelerare i tempi di ripresa. 

Non rimandare la tua felicità, inizia questo percorso ora. 

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Per ulteriori informazioni contattare su whatsapp: +39 349 6424220